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【中古】本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ(ペーパーバック版) (GAIA BOOKS)

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・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。

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当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っております。
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・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。
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本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ(ペーパーバック版) (GAIA BOOKS)

あなたの体質を知るための質問表、人間の3つのエネルギーについて、実際例、図、グラフそして食生活、運動法、余暇のすごし方、仕事についてのアドバイス、アーユルヴェーダ医師のアドバイスに匹敵する内容を紹介。

本書は、あなたの健康と幸せのために、古代インドの癒しの体系を具体的に現代人向けに解説したものです。あなたの体質を確かめて、その体質別に健康・不健康な状態を割りだします。また、あなたにあったライフスタイルの指針をつくりあげます。本書をご覧になれば、あなたがどういう存在であるか、また、どうすれば健康でいられるか、なぜ病気になるのかについておわかりになることでしょう。本書のアドバイスを取り入れて、食生活と日常生活をあなたの体質にあわせ、人生を心いくまで楽しんでください。

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